購入した布ナプキンを使用してみてのレビューです。 以前、購入したすぃーとこっとんさんの布ナプキンは、アウトレット価格でいろんなものがセットになっていました！ 今月少しドキドキしながら布ナプキンデビューしました(^ ^) ひとつずつの使用感と、私な…

ピーナッツといえば、ニキビができる！ そんなネガティブなイメージは、私がニキビで悩んでいた中学校のときについてしまいました。もともとピーナッツが好きとか嫌いとかではなかったものの、「ニキビを治すにはどうしたらいいの」と質問すると返ってくる答…

冷え症を改善したくて色々と根気よく試しています。 身の回りの生活を少し見直しながら、外から温めることももちろんなのですが、体に取り入れ内側から温める方法も積極的に取り入れています。今回は、甘酒チャイティーのレビューです！抗酸化作用が期待でき…

どれだけストレスが溜まっているのか、歯の治療のせいなのか歯ぎしりがひどいがゆえ、その影響から肩こり、首こりがひどい私。 その上ストレートネックという弱点を持っている私は夕方になると首が動かなくなったりします。それを改善するべくプレゼントされ…

布ナプキンを使用しています。まずは試しにと、おりものライナーを市販の使い捨てから布ナプキンに変えました。 happyhealthylife.hatenablog.com あれから１年。布ナプキン（おりもの用）の洗い方と、現在の布ナプキンの状態をお伝えします。使用中布ナプキ…

スケジュール帳を購入する季節ですね。 書店や雑貨店にもスケジュール帳が並んでいるのをよく目にします。どれもこれも可愛くて、購入するときには目移りするものがたくさん！みなさん、スケジュール帳を見た目だけで購入していませんか？？？そして、よく「…

白湯を「さゆ」と読む。それを知ったのは、白湯を飲み始めた３０歳目前でした。恥ずかしながら。 白湯を飲むなんておばあちゃん！ と昔の私なら言うでしょう。ですが、それなりに冷え性を治したいなぁなんて思い始めてから白湯の効果に注目した私。白湯の効…

中学生の頃のニキビ肌、高校大学も肌荒れはつきもの。 その上、大学時代に日焼け止めもそこそこでがっつり日焼けをすることが数年間続いたので、毛穴は開くし、オイリー肌です。 まずーい！と思った時にはすでにアラサー。顔にできる赤い物体はニキビといえ…

おりもの用シートを布のものに変えてからそろそろ１年経ちます。個人的にはかゆみも匂いも量も気にならなくなり、あの時本当に思い切って変えて良かったと思っています。 そんなわけで、次なるステップを踏むことにしました。今回は生理用のナプキンも布にシ…

お家でのセルフヨガの良さについては前回書きました。 happyhealthylife.hatenablog.com今回はどんなマットを選べばいいのかについて。 １度購入すれば、そこまで頻繁に買わなければならないものではありません。長く使えるものが最終的には節約にもなります…

ゆるい湯シャンを続けて２ヶ月になりました！ 寒くなってきたせいもあって、最近は切れ毛が気になります。が、全体的に髪や頭皮の調子は良いほうかなーと思っています。 湯シャン２ヶ月の効果と乾燥 新たなアイテムを加えました まとめ 湯シャン２ヶ月の効果…