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ゆんのゆるゆるhappy healthy life

モノが溢れる世界でシンプルにこだわりながら健康美を手に入れることを目標に最小限で最低限で最高のセルフケアを探し求めるブログ シンプルライフ・オーガニック・セルフコンディショニング情報を体験を元に発信していきます!Simple is the best!

頭のかゆみ

【湯シャン】2ヶ月目体験レポ〜豚毛ブラシを使ってみたら〜

ゆるい湯シャンを続けて2ヶ月になりました! 寒くなってきたせいもあって、最近は切れ毛が気になります。が、全体的に髪や頭皮の調子は良いほうかなーと思っています。湯シャン2ヶ月の感想湯シャン頻度 寒くなって、汗をかかなくなったので、日によります…

【湯シャン】ベタベタ・匂い・フケ〜2週間後の経過報告〜

湯シャンを初めて2週間以上が経過しました。 今のところ、かゆみはなし。それだけは本当に本当に嬉しい! ただ・・・ちょっと思わぬ事態に遭遇してます。湯シャン2週間目の現在湯シャンのペース今のところ3日間の湯シャンで4日目にシャンプーというペー…

【頭がかゆい】シャンプーしてもかゆい原因?

頭がかゆい ちゃんと洗ってるのにかゆい シャンプーを変えてみても治らない。 洗っていてもなんだかベタつく。フケがでてくる。 そういうお悩みを持っている方は割と多いもの。頭皮の不健康は精神的なストレスにもなりますよね。 かゆみの原因はなんなのか?…

【石鹸シャンプー】使用感と私が諦めた理由

以前、石鹸シャンプーを試していた時期がありました。 なるべくノンケミカルに近いものをと色々探した結果、石鹸シャンプーを試すことに。石鹸シャンプー使用していたのは主にシンプルで内容物が分かる石鹸。オリーブ石鹸やハンドメイド系、オーガニック系の…

【湯シャン】 効果?4日目の体験レポ

湯シャンを3日間続けました。 ついでに、体も石鹸を使わずにお湯で流す感じで同じように3日間続けてみました。湯シャン体験レポート4日目かゆみ3日間、驚くほどかゆみなし。 汗をかく運動をしたり、仕事で汗をかいたりしましたが、基本お湯で十分なんで…

【湯シャン】やり方と効果〜湯シャンはじめました〜

湯シャンを始めました。まだ2日目です。きっかけは、吉川ひなのちゃんがインスタグラムで湯シャンの話をしていたから。 すごい綺麗な髪の毛だなーって気になっていたのです。 湯シャンって何?って調べてみたら、私の好きな「ひき算」(詳しくは自己紹介を…