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毛穴を隠すメイク術 シンプル&ナチュラルメイク

オイリー肌・毛穴ぱっかーんな私。ずっとそのことで悩んできました。日本に帰ってきてからは、周りが綺麗で色白な人ばかり。日焼け肌がステータスではない日本にかなり浮いていた私。日焼け肌を改善させつつ慣れないメイクを少しずつ試しながら、
「毛穴を自然に隠す」ことと「肌荒れさせない」ことをメインに考え出したメイク術を紹介します。

ベースメイクに使用するもの

  • アロエジェル


  • BBクリーム

  • ルーセントパウダー

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    これだけ!

    これだけで解決されていると感じていることは、

  • 肌に優しい
  • アロエジェルとルーセントパウダーはオーガニックまたは限られた化学成分を使用しています
  • 日焼け止め

  • オイリー肌のコントロール

  • 顔色を良く見せる

  • 毛穴を目立たせない
  • 私の毛穴失敗談

    日焼け止め嫌いの私。海外生活でよくビーチに行くのに日焼け止めをまともにつけずに20代の7年間を過ごした為、見事に日焼けをしたお肌は、見た目オイリー中は乾燥という「オイリー肌を加速」させてしまいました。当然、「毛穴はパッカーン!」
    氷や冷水くらいでは簡単に引き締まりません。
    ですが、お出かけのときはメイクをしたい!でも、毛穴が目立つ!!! 悩みました。そしてあらゆる方法を試しました。

    毛穴が開いた人のNG化粧

    毛穴パッカーンな人の一番NGな化粧法は → 厚塗りすること

    「毛穴を隠す」という化粧品もたくさん出回っていますが、基本開きすぎた毛穴を完全に隠すものなどない気がします。
    毛穴に下地やら埋め込んだ後にパウダーなんかをのせようものなら、毛穴の部分がかなり明るくなってしまい逆に目立ってしまいます! 絶対厚塗りNG

    たどり着いたメイク法はいたってシンプル

    シンプルメイク術

    私のベースメイク

    アロエジェル x BBクリーム x ルーセントパウダー

    が基本のベースメイク。メイクをしっかりしている感がないくらい軽いんです。!お肌もすべすべするし、毛穴もある程度カバーされます。

    アロエジェルはオイルコントロールの働きに加え、BBクリームをよれずにしっかり吸着させてくれます。
    色も透明なので毛穴に詰まって明るく見えてしまうことがありません!
    BBクリームさえ肌の色になじむものを選んで薄付すれば、そのあとのルーセントパウダーでサラサラ感とナチュラル感はゲット!

    この基本ベースメイクに、アイブローパウダーをのせてマスカラをするのが毎日のメイク。

    気合を入れたいときは、チークやアイシャドウ、アイライナーを使用します。

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    プラスαな毛穴対策

    化粧と並行で毛穴対策をする必要はあります。がっつり日焼けをやめてから3年間続けていることは
  • 保湿をしっかりする
  • :現在は、化粧水・美容液・乳液をちゃんとつけるようになりました。
  • 日焼け対策をする
  • :強い日差しの下に長時間いるときだけ日焼け止めもつけます。
  • 薄化粧
  • :軽く外に出る日などは、ベースメイクはしています。うすーく。
    です。現在はある程度毛穴も昔よりは目立たなくなってはきました。

    まとめ

    毛穴パッカーン!を少しでも改善するポイントは3つ「厚塗りしない」「気にしすぎない」「保湿」
    痛めつけたお肌を今更労りたい気分にもなり(もちろん体に吸収されるであろう化学成分も控えたいと思い)自然派・オーガニック化粧品を中心に選び、試してきました。
    毛穴を隠したいと思うと、プラスでのせることを考えてしまいがちですが、逆に「つけすぎない」ほうが目立たないものです。

    もうひとつ大事なことは「気にしすぎない」こと。気にしすぎると、やっぱりあれこれつけたりと変な方向に走ってしまいます。

    保湿をしっかりやっていれば、お肌は答えてくれます。完全に開いた毛穴がぎゅうううっと引き締まることはありませんが、オイリーさは以前よりマシになってきています。

    毛穴で悩んでる皆さん!よかったら試してみてくださいね^^

    ちなみに、使用中のアロエジェルとルーセントパウダーについては下の過去記事をどうぞ!

    ゆん


    過去に書いた「アロエジェル」と「ルーセントパウダー」の記事
    happyhealthylife.hatenablog.com

    happyhealthylife.hatenablog.com

    タルクフリーのルーセントパウダー オーブリーオーガニクスのポーセリン レビュー

    今回は、お気に入りのオーブリーオーガニクス シルケンアース トランスルーセントベース ポーセリン(ベージュ)”Silken Earth Translucent Base Porcelain Beige”のレビュー。

    実は、ここ1、2年はこれをリピートしています。

    Aubreyorganics オーブレイオーガニクスの商品

    基本は、

    No Sulfates(硫酸系化合物フリー). No Parabens(パラベンフリー). No Phthalates(フタル酸エステルフリー). No Artificial Colors(着色料フリー). No Artificial Fragrances(香料フリー).

    を主張する商品を販売しています。USDAが認めるオーガニック商品でもあります。

    Silken Earth Translucent Base Porcelain Beige

    成分

    シルクパウダー、カルナウバヤシワックス、タピオカでんぷん、ラウロイルリシン、セイロンニッケイ樹皮粉末、アロエベラ、米でんぷん、トコフェロール、酸化鉄、シリカ

    購入理由と使い心地

    オーガニックの基準が非常に難しいところではありますが、基本私が皮膚につけるモノに関しては、「オーガニック成分が入っているもの」ではなく、「ほとんどの成分がオーガニック、あるいは自然由来のものであること」にこだわっています。こちらの商品を購入した理由
  • タルクフリー
  • :過去に、アスベスト成分が検出され問題になったタルク。現在はアスベストが含まれることはないと製造側は主張しています。ただ、やはり発ガン性物質だと指摘されたりすることの多いタルク。結局はベビーパウダーやアイシャドウなどにも含まれているのですが、避けられるならできるだけ避けようと思うのが私個人の思い。
  • サイズ
  • :21g。結構たくさん入っています。持ち運ぶ大きさではないなーとは思います(詰め替え容器準備するしかない)
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  • 購入場所
  • :デパートの化粧品売り場(オーガニック商品がならぶ棚)かオンラインで購入できます。
  • Noアニマルテスティング
  • 動物実験しなきゃいけない成分ばかりが入っていることに疑問があるので、極力そういう商品を使えるように心がけてはいます。
  • シルク肌
  • :薄くBBクリームを塗ってあとにつけていますが、すべすべ感がお気に入り。付け心地は最高です。
  • テカリ防止
  • :自然なマット肌になります。時間が経てばオイリーな箇所はテカリますが、結構持続力はあります。
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    こんな人におすすめ

    これは個人的な意見になりますが、
  • ナチュラル感を求める方

  • 肌荒れを起こしやすい方

  • オイリー肌の方

  • にはお勧めしたい商品です。
    シルクパウダーがオイルをコントロールしてくれるので、オイリー肌の私としては嬉しい!
    肌荒れもよくしていたのですが、今はニキビなどもできにくくなりました。塗った直後は浮いた感じもしますが、すぐに馴染みます。

    まとめ

    オーブリーオーガニクスのこちらの商品は、私が今まで使ってきた中でもとくにお気に入りです。
    以前、 Baremineral(ベアミネラル)のパウダーファンデを使用していました。

    こちらもお気に入りだったのですが、オーブリーの方がナチュラル感は出せる気がしています。

    日本に帰国して感じたことは「オーガニック成分が入った」と書かれていれば「オーガニック商品である」と勘違いしている人がとても多いところ。

    2%のオーガニック由来のものが入ったところであとの7、80%が環境ホルモンが懸念されるものだったり皮膚トラブルを引き起こすものが入っていればそれは「ほとんどオーガニック成分が入っていても気休め程度」ということではないでしょうか?

    かといって、USDAなどのオーガニック商標が入っていれば100%なのか?というと違います。
    ある程度の基準を満たしていればオーガニックの商品として登録されると思ってください。ただし、その辺の市販品よりはやはり環境・動物・人体に優しい製品であることは間違いないかと思います。

    オーブリーオーガニクスのトランスルーセントベースポーセリンは、その辺の部分でも安心できる商品だと思います^^


    ゆん


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    【布ナプキン】おすすめ!使い方とレビュー 

    購入した布ナプキンを使用してみてのレビューです。
    以前、購入したすぃーとこっとんさんの布ナプキンは、アウトレット価格でいろんなものがセットになっていました!
    今月少しドキドキしながら布ナプキンデビューしました(^ ^)
    ひとつずつの使用感と、私なりのメリットデメリットをまとめます。

    使用感

    レギュラー用パッド


    防水布と吸収体が入っているので少し厚手。とは言っても普通の使い捨てナプキンと変わりません。
    しかし、使い捨てより断然肌触りはよく、ナプキンをつけているビニールのガサガサ感覚はないです。変わりにちょっとパンツの布が厚手だなっという感じ。

    防水ですし生理のふつうの日なら、これ1枚で4時間はOKでした

    防水ホルダー羽根つきと羽根なし

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    (写真は羽根ありとスリムパッド)
    かなり薄手です。量が少なくなればホルダーにパッドを重ねずに1枚での使用も良いそうですが、ふつうの日ならアウト!
    パットを敷かずには2時間と持ちません。スリムパッドなどを敷けば3〜4時間大丈夫でしょう。

    dプレーンライトかばマスタード


    吸収体なしのダブルガーゼ。肌触りは最高です。ふわふわ!生理の不快感がどこかへ行ってしまいます。
    量の少ない日であまり動きのない日は、これを折りたたんで使用。ずれもよれもせずに大丈夫でした。量がふつうの日には、これ単独での使用はオススメしません。たぶん漏れます。防水ホルダーにつけて使用しましょう。

    ワッフルシート


    これ自信は薄っぺらいので、防水シートに重ねてでなければ漏れるかもーっていう心配があるくらい吸収します(笑)
    吸収してホールドはするので、そばに流れたりとかはないかもしれませんが、絶対防水シートと一緒に使用することをオススメ。
    ふつうの日、3枚おりでワッフルシートのみを使用して2時間。確実に下着が汚れ...ました。←試した(笑)

    【布ナプキン用】 無漂白・無蛍光ワッフルシート

    【布ナプキン用】 無漂白・無蛍光ワッフルシート

    使用後の感想・メリットデメリット

    メリット

  • ガサガサしない
  • :布なので、ビニールのかさかさ感がなくて心地よかった。
  • 吸収力はある
  • :吸収体が入っているものは結構しっかり吸収します。市販の使い捨てで、量が多い時にそばに漏れたことがあったのですが、こちらはしっかり下に吸収してくれていました。それだけに、しっかり交換しないとしたから漏れる可能性はありますけどね。なので、所要時間以上の使用はよくないですね。
  • あたたかい
  • :下に吸収されるので不快感は減です。気持ち良い。

    デメリット

  • 羽根なしは落ちる
  • :市販の使い捨ては羽根なしでも下着に張り付いてくれていますが、布ナプキンの羽根なしはくっつきません。そのため、トイレで下着を脱いだときにぽろっと落ちる!!!つけてることを忘れているときは最悪です。最悪は便器に落ちます。布ナプキンをつけなれていないと起こる悲劇」ですね(笑)
  • 洗う手間
  • :それも布ナプキンを使用する上で必要なことだと思えば苦にならないのですが、とりあえず吸収した血液を洗い流してから石鹸液に漬けるとなれば、若干の時間は有します。でも・・・結構吸収したんだなぁと感心しました!
  • 厚手のものは乾くのに時間がかかる
  • :薄手のものはすぐ乾きますが、厚手のものは冬は少し乾きにくいかもしれません。私の場合は、たぶん手で絞ってから乾かすからかもしれませんが。

    まとめ

    家に帰宅後にちゃんと洗うことができれば、石鹸水に漬けるだけで特にシミも残らず。
    ビニールのカサカサでかゆくなるわけでもないし、音も聞こえないし使用感自体はお気に入りです。
    ただし、自宅に居ない限り、羽根なしを使用する気は今後ないでしょう(笑) あわてんぼうな私は、きっとぽろっと落とす。
    とりあえず、1度使用してみたところ、ハードルはそんなに高くないなーと感じました。なので、現在は買い足しを検討中。そうでなければ生理の期間に使用するには足りない(笑)私個人は、吸収体が縫いこまれている一体型のレギュラーパッドがお気に入り。ちょっと厚手だけれども1枚で使用できるというのがメリットです^^ 
    すぃーとこっとんさんから購入するか、他の布ナプキンも興味あるなぁー


    ゆん

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    砂糖不使用ピーナッツバターはまずいのかについて【レビュー】

    ピーナッツといえば、ニキビができる!
    そんなネガティブなイメージは、私がニキビで悩んでいた中学校のときについてしまいました。もともとピーナッツが好きとか嫌いとかではなかったものの、「ニキビを治すにはどうしたらいいの」と質問すると返ってくる答えが「ピーナッツはダメ」だったので、ネガティブな存在になってしまったのかもしれません。

    でも、現在の私は、ピーナッツ大好き。特に、パンには「砂糖不使用のピーナッツバター」を好んで使用します!

    ピーナッツの効能

    ナッツって、栄養がすごく高いんです!
    ピーナッツにはビタミンEも多く含まれるため、抗酸化作用ばっちり。ビタミンB6も多く、美肌効果があるそうです。
    糖尿病のリスクを抑え、ピーナッツに含まれる「レシチン」には記憶力UPも期待できるそう。
    さらに!「ニキビができる」とは全く逆の「アクネ菌の増殖を抑える」効果があるとは・・・驚きです。
    (もちろん食べ過ぎはいけません。1日30粒以上は食べないように)

    砂糖不使用ピーナッツバター

    そもそも、砂糖不使用ってどういう意味?と思われた方に補足。
    市販のピーナッツバターはたくさんの添加物が含まれています。特に「砂糖」。
    あの激甘ペーストの中に使用された砂糖は尋常じゃありません。お砂糖の過剰摂取は、太るだけでなく、落ち着きをなくしたり、イライラしやすくなったりとあまりいい効果がありません。集中力がかけるというのは大人にとっても子供にとっても問題。
    できるだけ「白いお砂糖」を過剰摂取しないように…と考えた私が出会ったピーナッツバターが「砂糖不使用ピーナッツバター」です。

    私がみつけたピーナッツバター

    沖縄やんばる産ピーナッツバター100%使用
    TE+TEPANTRYのPeanut Paste(ピーナッツペースト)
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    素朴です。甘みは、本来のピーナッツの甘みだけ!なので、その辺にあるピーナッツバターを食べ慣れている人にとっては物足りないかもしれません。素材の味をそのままに!という言葉がぴったりなピーナツペーストです。子供の食育にはオススメ!

    香り

    ピーナッツの香りです(笑)食パンの上にのせて焼けば、すこし香ばしくなります^^
    ナッツ好きにはたまりません。

    値段

    1200円ほどしたかと思います。高いですよねー普通の市販ピーナッツバターに比べると。
    なので、大事に食べてます。でも、大事に食べるというのは「気持ちの部分で」です。パンなどにつけるときは結構しっかりつけて食べます。その方がおいしいから!その代わり、毎日食べるなど頻繁に使用するわけではありません。ちょっと特別ゆっくりできる朝のみ!です(笑)でなきゃ味わえない・・・

    保存期間

    開封後は冷蔵庫で保管しています。余計な保存料が入っていないので、1年以上なんて持ちません。
    開封後は大抵3ヶ月以内では使い切ろうと思っています。

    入手先

    1度目は沖縄の道の駅・2度目は沖縄の物産フェアで発見しました!!!
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    まとめ

    海外で生活しているときによく通ったオーガニックショップで目にするピーナッツバターに興味をもったのが発端です。
    後日、友人の家でその砂糖不使用のオーガニックピーナッツバターを出され、食べたときの衝撃を今でも覚えています。
    もちろん甘くないので始めは「おいしい!」とは感じられませんでした。ただ、ピーナッツを完全にペースト状にしたものと、粒が残っているものと選べますし、トーストしたときの香ばしいにおいは大好き。自分で購入するのに時間はかかりませんでした。

    こちらはスムース(粒なし)

    こちらクランチー(粒あり)

    楽天でも手に入ります

    シンプルで、無駄を省きながらの生活の中で「質」をあげて生活したい!そんな想いに、この砂糖不使用ピーナッツバターはよりそってくれます。時間のある朝は、のんびりとこのピーナッツバターをぬったトーストが焼けるのを待つのはリッチな時間。
    みなさんも、お近くのお店、またはオーガニックストアなどで「砂糖不使用ピーナッツバター」を探してみては?^^

    ※ピーナッツアレルギーのある方はお控えください。命にかかわります。


    ゆん

    【冷え対策】抗酸化作用に腸内環境改善 美容効果ありの”甘酒チャイティー”

    冷え症を改善したくて色々と根気よく試しています。
    身の回りの生活を少し見直しながら、外から温めることももちろんなのですが、体に取り入れ内側から温める方法も積極的に取り入れています。今回は、甘酒チャイティーのレビューです!抗酸化作用が期待できる紅茶と、食物繊維も豊富な甘酒のコラボレーションは美容効果もあること間違いなし♪と期待しています^^

    紅茶 x 甘酒

    欧米文化と日本文化が掛け合わさったような飲み物。
    この2つを混ぜるなんて全くと言っていいほど考えつきませんでした!!!
    今回私が試したのは、
    オーガニックインディアンチャイティー x 甘酒
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    理由:個人的にスパイスの効いた少し辛めのチャイティーが大好き。普段はミルクを入れますが、それを甘酒に置き換えてみました。

    チャイティーの効果

    チャイティーにはたくさんのスパイスが配合されています。私の持っているオーガニックインディアンチャイティーには、
  • シナモン

  • レモンピール

  • フェンネルシード

  • クローブ

  • が有機紅茶にブレンドされていました!紅茶自体には抗酸化作用があるようです。

    シナモンやクローブには新陳代謝を高め、血行を良くする効果が期待されます。冷えとりには最適!
    また、クローブは鎮痛作用や消化を助ける働きもあるそうです。高まり過ぎた気分を落ち着かせる効果もあり。
    フェンネルにも発汗作用や、胃腸機能を調整する効果が期待されますし、チャイティーだけでも体には十分良さそうです!

    甘酒の効果

    甘酒は発酵食品。酵素が多く含まれている為代謝アップを期待できるのだとか。
    食物繊維やオリゴ糖も含まれているので腸内環境を良くする効果がありますねー!
    ブドウ糖も多く含まれている為に疲労回復を手伝ってくれるようです。
    栄養剤などは、一時的に興奮状態にしたりと、あまり体に良くない感じがして飲むことはないのですが、
    忘年会や新年会で忙しいこの寒い時期、疲労回復を手伝ってくれるもので、体に良い発酵食品となれば積極的に体に取り入れたいですね!

    チャイティー x 甘酒 香り

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    スパイスのつーんとした香りもあるのですが、甘酒の甘い香りの方も負けていないので、どちらかというとちょっと甘ったるい香りになりました。甘酒の香りって意外と強いですね!

    チャイティー x 甘酒 味

    とてもまろやかです!お米が浮いています(笑)ミルクだけでは得られないまろやかさ!スパイスの辛さがあまり感じられませんでした。チャイティーの辛さが苦手な方にもおすすめできます。ただし、飲むと、スパイスの辛さが体の中に感じられます。飲んで後胸のあたりがほかほか熱くなるのはスパイスがちゃんと効いている証拠ですよね!
    見た目は・・・味噌汁のようですね(笑)
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    おすすめ度

    冬の飲み物としてはかなりお勧め!冬って暖かくてあまったるい飲み物を飲みたくなりますよね?ココアやホットラテだったり色々ありますが、今年は紅茶(チャイティー) x 甘酒 で少し冒険してみてもいいかも♪ 

    甘酒は液体で販売されているものが多いのですが、個人的には甘酒のフリーズパックを紅茶に溶かす方法をお勧めします!
    rakuten:nikkori-syokunohiroba:10016441:detail
    フリーズパックなら、お湯に簡単に溶けますよ^^

    スティックや粉タイプのものもあります

    森永製菓 甘酒 粉末タイプ 100g×3個

    森永製菓 甘酒 粉末タイプ 100g×3個

    まとめ

    冬の飲み物を探しているうちに出会ったこの組み合わせ。私の冒険心をかきたてました。最近は甘酒の美容効果なども注目されていただけに気にはしていたのですが、甘酒だけだとあの独特の甘ったるい味を続けるのはちょっと大変だと感じていました。
    チャイティー x 甘酒 これは本当に素敵な方法に出会いました!
    私の冷え症改善の為の冬の飲み物リストに追加です!

    みなさんもお試しあれ^^


    ゆん

    歯ぎしりで肩こり首こり 改善するならStretchPole 【レビュー】

    どれだけストレスが溜まっているのか、歯の治療のせいなのか歯ぎしりがひどいがゆえ、その影響から肩こり、首こりがひどい私。
    その上ストレートネックという弱点を持っている私は夕方になると首が動かなくなったりします。それを改善するべくプレゼントされたStretchPole (ストレッチポール)がとても良かったので、レビューを書きたいと思います。

    健康的に、元気な体作り・体幹作りをしたい!という方にもすごくおすすめです!
    お家でセルフコンディショニングをするのには最適なものはこれ!!!

    StretchPoleとは

    リハビリなどの現場でも使用されているストレッチポール。ポールのサイズが1mと大きいのですが、重量は1kg以下とかなり軽めです。

    期待される効果

    体の歪みを解消して、正しい姿勢を取り戻すのを助けてくれるそう!
    そのほかにもコア(お腹の筋肉)を鍛える効果も期待されます!!!

    使用感

    首と肩の調子が悪く、よく整体やマッサージに通うのですが、このポールをいただいてからは、1日5分くらい乗っかってゴロゴロやってます。体の調子もいい感じです。
    床に横にしたポールに、背骨に沿って仰向けになります。ポールの直径分の高さを腕がぐっと下に引っ張られるので肩甲骨付近の筋肉がぐーんと伸びる感じがあります!息をゆっくり吸ったり吐いたりしながらだとリラックス効果も期待できます!そのまま寝てしまいそうになります。

    こういう方におすすめ

  • デスクワークで1日あまり体を動かさない方

  • 体の硬い方

  • 肩こり・首こりでお悩みの方

  • 体幹を鍛えたい方

  • スポーツをする方

  • 腰痛持ちの方
  • 万人におすすめしたいところなのですが、特に上記のような方には、おすすめです!

    腹筋を鍛えたい人にもおすすめのストレッチポール

    腰痛持ちにとって、筋トレマシーン、特に腹筋マシーンは逆に腰に負担がきてしまいます。
    私の家族も筋トレマシーンを購入したものの、やるたびに腰痛が悪化。結局コアが鍛えられる前に放棄してしまいました。
    それならば、このポールの上に仰向けになり、足や手を動かしてストレッチしながらコアを意識する「ちょっと緩めのコアトレーニング」いかがですか??? 負担も少ないですし、地道にやっていればコアトレーニングが期待できます。実際、こんなので鍛えられるの?っていうくらいゆるい運動です。続けることが大事!

    コアを鍛えるといい理由

    お腹のコアとよばれる筋肉は、体全体のバランスをとるのには必要な筋肉のようです。
    家族に理学療法士がいるのですが、コアの筋肉がない人ほど体のサポートが弱く(背骨を支える筋肉な為)、ぎっくり腰になる確率が高かったり、腰痛持ちになるそうです。
    実は、私の彼もウェイトリフティングをするのですが、今までずっとコアのトレーニングが甘かったそうです(コアトレーニングが一番嫌いだと言っていました 笑)。おかげでひどい腰痛持ちになりました。そのため、現在はコアを中心にトレーニング中です。

    まとめ

    セルフコンディショニングってとても大事。首と肩に問題のある私は、「これ一本あれば、マッサージや整骨・整体に行かなくても自分で治せるよー」ということで誕生日に兄弟がプレゼントしてくれました!
    海外生活を控えている私ですが、これをお供に乗り切ろうと思います!ちょっとお値段は張りますが、マッサージに通うことを考えれば安いもんですよね^^ しかも、悪くなる前に自宅でケアできるのであれば最高です!

    感謝!

    オンライン購入が可能です。使い方や体幹の鍛え方などがわかるDVD付きをおすすめします^^ 
    Amazon

    楽天


    ゆん

    布ナプキン(おりもの用)の洗い方と買い替え時期は?【レビュー】

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    布ナプキンを使用しています。まずは試しにと、おりものライナーを市販の使い捨てから布ナプキンに変えました。
    happyhealthylife.hatenablog.com
    あれから1年。布ナプキン(おりもの用)の洗い方と、現在の布ナプキンの状態をお伝えします。

    使用中布ナプキンおりもの用

    メイド・イン・アースさんの布ナプキン(おりもの用)を1年ほど愛用しています。
    メイド・イン・アース リトル布ナプキン ボーダー/茶&起毛/茶

    メイド・イン・アース リトル布ナプキン ボーダー/茶&起毛/茶

    柔らかいガーゼ状の生地に、紐がついていて、下着の下にボタンでぱちっと両側を留める方法になっています。
    つけているのを忘れてしまうような肌に優しいつけ心地。おりもの用はガーゼ生地が断然おすすめ

    1年使用した布ナプキンの取り換え時期は?

    最初に購入した数

    3枚です。おりものライナーの場合、そんなにひどくなければ1日に1枚だけで今の所十分。
    汚れたなーと思ったらくるっと引っ繰り返すことができるからです。要するに2枚分使用している感覚。

    洗う頻度・方法

    毎日です。家に帰宅後、環境にいいとも言われる粉石鹸をひとつまみぬるま湯に溶かしてしばらく漬け置きしています。
    私の場合は夕方に漬けて、翌朝の朝シャンのタイミングでゆすぎ、手で絞って干すの繰り返し。余計な手間だと感じたことはありません(習慣化しました)。なぜこの方法を取っているかというと、家族の洗濯物に混ぜたくないからです。柔軟剤などを入れられてしまう洗濯機。化学物質を避けたくて布ナプキンにしたのに意味がない!と思ったので手洗いです。おりもの程度なら、つけおきすると結構するっと綺麗に落ちるんですよ。

    もし、専用の洗剤を使いたい方は、布ナプキン使用者たちがお勧めの洗剤などもありますよ!

    こちらは私が使用している布ナプキンのメーカーから発売されています。

    1年間の使用日数

    生理以外の日に使用しています。一月を30日計算した場合ですが、生理が7日間と考えれば、1ヶ月のうち23日間の使用頻度 x 12ヶ月 = 276回分!!!お出かけなどを含め、使用しない日もありましたが、それでも250回以上あるはず。
    3枚でなんとか乗り切りました(笑)布ナプキンは、汚れたらひっくり返して使用。全然問題はありませんでした。1日に1枚以上を使用することもなく、非常に身軽!な状態でいます。

    使用頻度日数を使い捨てライナー1日2〜3枚分で使う1年の金額

    同じ日数に使い捨てライナーを1日3枚ほど使うとしたときにかかるコストは年間6400円以上。それを3枚分の2400円で乗り切ったことを考えると随分な節約です!なんだか、普通に嬉しい!!!

    見た目

    写真は遠慮しておきます。が、やはり、布にはクタクタ感がみられます。ちょっとシミが入ってしまったりしています。吸収率こそまだ良くて、捨てるにはおしいなーと思うのですが、見た目的にはやっぱり新しいとは言い切れません。下着をずっとつけていると、皮脂よごれなどでだんだんできるシミと同じ感じです。
    見た目を気にされる方は、多めにの布ナプキンを購入して使いまわすことをお勧めです。古くなるのも遅くなるでしょう。

    結論

    個人的に出す結論ですが、シミが目立つ・外に干すのが躊躇われるような見た目であれば替え時だと思っていいと思います。
    漂白をしてみるのも一つの手段ですが、それでダメなら買い換えてしまいましょう!
    私の場合、初期投資がたったの3枚。11ヶ月目に新しいのを追加し現在5枚あります。もうしばらくは使えそうだと個人的には思っている次第です。おりものライナーに関しては、量が半端ない!とかでないかぎり、4・5枚あるなら1年は余裕ではないでしょうか。

    まとめ

    布ナプキンは長持ちするというサイトはたくさん見当たるのですが、どのくらいで買い換えるのかと調べたところなかなかでてきませんでした。現在、私個人が1年使用してみての感想と布の状態が伝わればなーと思います。
    ひとつの目安ですので、参考になれば幸いです^^


    ゆん